Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Das Herzchakra im Yoga und Energiearbeit


Zu diesem Kurs


Als Einführung verschaffen sich die Teilnehmenden zunächst einen Überblick über die Sichtweise des Yoga auf den menschlichen Körper (seine verschiedenen Schichten: physisch energetisch, emotional, mental), seine wichtigsten Energiezentren (die 7 Chakren) und Energiebahnen.
Dieses Wissen wenden wir exemplarisch in praktischen Übungen zum Aktivieren des Herzchakras an und erfahren so die Wirkung dieser Energiearbeit: tiefe Ruhe und verbunden sein mit dem Leben.
Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, eventuell Sitzkissen, Decke, Getränk sind mitzubringen.

Kursnr.: 119507
Kosten: 19,00 €€


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Termin(e)

Sa. 27.04.2019


Verfügbarkeit

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Kursort(e)

Brüder-Grimm-Schule, Aula

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