Fitness und Boxen bilden eine kraftvolle Symbiose für Körper und Geist. Das intensive Training im Boxring fördert nicht nur Ausdauer, Kraft und Koordination, sondern auch mentale Stärke und Disziplin. Die Kombination aus gezielten Boxübungen und allgemeinem Fitnesstraining schafft eine einzigartige Balance zwischen Cardio und Muskelaufbau. Boxen ist nicht nur ein effektiver Weg um in Form zu kommen, sondern auch eine faszinierende Art Stress abzubauen und Selbstvertrauen zu stärken. Die Teilnehmenden gönnen sich also das Beste aus beiden Welten und erleben, wie Fitness und Boxen Hand in Hand gehen!

Status:

Kursnr.: 124512

Beginn: Di., 27.02.2024, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Brüder-Grimm-Schule, Aula

Gebühr: 60,00 € (inkl. MwSt.)