Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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freie Plätze Selbstvertrauen durch positives Denken

( ab So., 16.2., 9.00 Uhr )

Oft bleiben wir an Gedankenmustern, Menschen und Situationen hängen, die uns nicht gut tun und Energie und Kraft nehmen. Aus Pflichtbewußtsein, der Angst, den anderen zu verletzen oder der Selbst-Abwertung unserer Person nehmen wir Situationen, Kränkungen und Verletzungen in Kauf, die eine ständige Belastung sind, uns klein machen und zu Mutlosigkeit, mangelndem Vertrauen in unsere Fähigkeiten und Zurücknahme unserer Bedürfnisse führt. In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden Wege und Möglichkeiten, Selbstvertrauen, positiven Selbstwert und Selbstbewußtsein zu stärken und dadurch neue Kraft und Energie zu schöpfen.
Oftmals begegnen wir in bestimmten Situationen am Arbeitsplatz und im Privatleben Worten, Meinungen und Zuschreibungen an unsere Person, in denen wir uns falsch gesehen oder ungerecht behandelt fühlen und können dem schwer etwas entgegensetzen. Bei manchen Äußerungen verschlägt es uns schlichtweg die Sprache, die Situation beschäftigt uns noch lange, und wir fühlen uns schlecht. In diesem Kurs wird nach Wegen und Möglichkeiten gesucht direkt und schlagfertig zu reagieren, unsere Gefühle zu äußern und zu uns, unser Engagement und unserer Leistung selbstbewußt zu stehen.

freie Plätze Farbberatung

( ab Sa., 4.4., 9.30 Uhr )

Die Teilnehmenden erhalten eine individuelle Farbanalyse die ihren Farbtyp bestimmt. »Ihre Farben« ermöglichen Ihnen eine überzeugendere Ausstrahlung und damit auch mehr Selbstbewusstsein. Bei künftigen Einkäufen wird ein sicheres Gespür für gut kombinierbare Garderobe gewinnen.
Die Dozentin ist staatlich geprüfte Kosmetikerin mit Zusatzausbildung in Farbberatung und Personality Styling. Ein Farbpass kann zum Preis von 30 € bei der Dozentin erworben werden.

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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Dienstag 9 bis 12 Uhr

Mittwoch 9 bis 12 Uhr

Donnerstag 9 bis 12 Uhr

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In den Ferien und an Rosenmontag (24.02.2020) findet kein Unterricht statt.

Osterferien:

6. bis 18. April 2020

Sommerferien:

6. Juli 2020 bis 14. August 2020

 

 

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Download: Programmheft 02_2019

 

 

 

 

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