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Rücken-Fit

Rückenkräftigende und rückenstabilisierende Übungen für die Wirbelsäule, einschließlich Dehnübungen und Kräftigung für Muskeln, die auf die Wirbelsäule einwirken. Dieser Kurs ist nur für Teilnehmende ohne akute Rückenprobleme empfehlenswert.
Bitte Isomatte, Theraband, Getränk und Handtuch mitbringen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 222503

Beginn: Do., 15.09.2022, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Brüder-Grimm-Schule, Aula

Gebühr: 57,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
15.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Schiersteiner Str. 34, Brüder-Grimm-Schule, Aula
Datum
22.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Schiersteiner Str. 34, Brüder-Grimm-Schule, Aula
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Schiersteiner Str. 34, Brüder-Grimm-Schule, Aula
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Schiersteiner Str. 34, Brüder-Grimm-Schule, Aula
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Schiersteiner Str. 34, Brüder-Grimm-Schule, Aula
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Schiersteiner Str. 34, Brüder-Grimm-Schule, Aula
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Schiersteiner Str. 34, Brüder-Grimm-Schule, Aula
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Schiersteiner Str. 34, Brüder-Grimm-Schule, Aula
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Schiersteiner Str. 34, Brüder-Grimm-Schule, Aula
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Schiersteiner Str. 34, Brüder-Grimm-Schule, Aula

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